môn đẩy gậy

Bữa ăn theo thứ tự các món có vai trò lớn cho việc ổn định đường huyết

13-10-2026 14:46:46

Trong mỗi bữa ăn, việc tiêu thụ protein, carbohydrate, chất xơ và chất béo theo trình tự cụ thể giúp duy trì đường huyết ổn định.

An Giang gỡ khó trong khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho toàn dân

13-10-2026 09:41:58

Hiện tỷ lệ người dân trong tỉnh An Giang khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí mới đạt 42,41% trong tổng số người thuộc diện khám. Thiếu nhân lực, hạ tầng công nghệ và tiến độ cập nhật dữ liệu chậm đang là những trở ngại cần sớm tháo gỡ.

Ngày Quốc tế Giảm nhẹ rủi ro thiên tai: Chủ động từ mỗi mái nhà

13-10-2026 08:26:28

Trong bối cảnh thiên tai ngày càng gây tổn thất lớn, nâng cao khả năng chống chịu cần bắt đầu từ nơi mỗi người sinh sống, đồng thời gắn với các chính sách và giải pháp phòng ngừa đồng bộ.

Đánh giá Nothing Phone (4b): Bạn có thực sự cần một hệ điều hành tùy biến lạ mắt?

12-10-2026 19:55:53

Giữa thời điểm các dòng điện thoại thông minh ngày càng giống nhau từ thiết kế cho đến tính năng, người dùng thường đi tìm một điểm nhấn khác biệt. Với Nothing Phone (4b), hãng đã chọn một lối đi riêng khi tập trung mạnh vào trải nghiệm phần mềm và khả năng cá nhân hóa. Bài viết này sẽ cùng bạn đi sâu vào khía cạnh giao diện của thiết bị để xem liệu sự khác biệt này có thực sự mang lại giá trị sử dụng hàng ngày hay không.

Việt Nam trở thành nơi đáng sống với nhiều người nước ngoài

12-10-2026 16:46:43

Không chỉ lượng du khách quốc tế đến và quay trở lại gia tăng, trong đó nhiều người đã chọn Việt Nam làm nơi sinh sống dài lâu. Có một "Việt Nam trở thành nơi đáng sống" ngày càng xuất hiện nhiều hơn trong bảng xếp hạng của các tổ chức uy tín trên thế giới cũng như các diễn đàn thảo luận trên mạng xã hội.

Chặn buôn lậu thuốc lá, bảo vệ thị trường

12-10-2026 10:42:36

Trước thủ đoạn ngày càng tinh vi của các đối tượng buôn lậu, lực lượng chức năng tỉnh An Giang tăng cường phối hợp, kiểm tra, kiểm soát tại các tuyến, địa bàn trọng điểm, kiên quyết ngăn chặn thuốc lá nhập lậu vào thị trường nội địa.

Gần 850.000 người mắc ung thư gan, nhiều trường hợp có thể phòng ngừa

12-10-2026 09:58:58

Theo những ước tính mới nhất về gánh nặng ung thư toàn cầu do Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) công bố tháng 10/2026, gần 850.000 người mắc ung thư gan và hơn 730.000 người tử vong vì căn bệnh này trong năm 2024.

Bông súng mùa nước nổi

11-10-2026 19:19:08

Có những mùa, người ta nhớ quê chỉ bằng một cọng bông súng. Cọng súng xanh non, dài ngoằng, còn đọng nước, nằm nghiêng trong chiếc rổ tre của má. Vậy thôi mà nghe mùi đồng đất, nghe con nước lớn ròng, nghe bụng mình cồn cào nhớ một bữa cơm nhà.

Bí thư Đảng ủy đặc khu Phú Quốc Đinh Văn Nơi yêu cầu xử lý hồ sơ đất đai tồn đọng, không hứa suông

09-10-2026 17:56:53

Phó Bí thư Tỉnh ủy An Giang, Bí thư Đảng ủy đặc khu Phú Quốc Đinh Văn Nơi yêu cầu phân loại hồ sơ đất đai, tập trung nhân lực xử lý hồ sơ đủ điều kiện, không để người dân phải đi lại nhiều lần.

Văn hóa công sở - Nền tảng xây dựng nền hành chính phục vụ, kiến tạo và phát triển

09-10-2026 16:12:42

Mỗi giai đoạn phát triển của đất nước đều đặt ra những yêu cầu mới đối với đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức. Trong bối cảnh đẩy mạnh cải cách hành chính và chuyển đổi số, xây dựng nền hành chính chuyên nghiệp, hiện đại, liêm chính, phục vụ nhân dân không chỉ đòi hỏi hoàn thiện thể chế, đổi mới phương thức quản lý mà còn cần xây dựng văn hóa công sở làm nền tảng cho hoạt động của mỗi cơ quan, đơn vị.

Quán bún mắm gần 40 năm giữ chân thực khách ở Rạch Giá

10-10-2026 12:33:33

Nằm trên đường Ngô Quyền, phường Rạch Giá (An Giang), quán bún mắm của bà Trần Thị Lệ gần 40 năm qua vẫn giữ hương vị quen thuộc, trở thành địa chỉ ẩm thực gắn bó với nhiều thế hệ người dân địa phương.

Cách kết hợp món ăn tốt cho bữa sáng

09-10-2026 09:06:54

Bữa ăn đầu tiên trong ngày đa dạng, tùy thuộc vào việc bạn chọn trứng, yến mạch, bánh mì hay những món ăn kết hợp, protein (chất đạm) và carbohydrate (chất đường bột) mang lại những giá trị dinh dưỡng khác nhau.